おはよう また随分と日が空いてしまった。もう11月の半ばだ、9月1日の日記のはずなのに。とにかくやめずに気長にやっていこう。 9月1日前編 パン2.5枚、ゆで卵、ハム、かぼちゃスープ、バナナ、プチトマト、ツナサラダ、ポテトサラダ、スモークサーモン。実…